Radsport Radergonomie Taubheit

Taubheitsgefühl beim oder nach dem Radfahren?

Radsport Radergonomie Taubheit

Taubheitsgefühle beim Fahrradfahren können in verschiedenen Körperregionen auftreten. Ein häufiges Problem sind dabei einschlafende Füße, ein Kribbeln in den Oberschenkeln oder Taubheitsgefühle bis hin zu Schmerzen im Genitalbereich. Egal in welcher Region des Körpers, die Ursache hierfür ist meistens ähnlich zu definieren: Durch eine suboptimale Sitzpositionierung wird in bestimmten Bereichen ein zu hoher Druck ausgeübt, es werden Blutgefäße und Nerven gequetscht und als Folge daraus die Region nicht ausreichend mit Blut und Sauerstoff versorgt.

Bei Taubheitsgefühlen im Fuß ist die Lösung naheliegend. Alle unsere Winsole-Modelle verfügen über Quergewölbestützen und ermöglichen durch den Carbonkern eine optimale Sauerstoffversorgung im Vorfuß. Dank den verbauten Dämpfungselementen lassen sich darüber hinaus das Brennen und Taubheitsgefühle an den Fußsohlen vermeiden. Taube Zehen beim Radfahren gehören damit der Vergangenheit an.

Taubheitsgefühle im Genitalbereich beim und nach dem Radfahren haben ihre Ursache wiederum in einem zu hohen Druck auf den Dammbereich. Die Lösung liegt hier in einer Kombination aus Satteleinstellung und Knie- bzw. Fußpositionierung. Für die optimierte Knie- und Fußpositionierung empfehlen wir dir eine unserer Winsole-Einlegesohlen. 


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Solltest Du insbesondere auf eine Komforterhöhung abzielen, ist die Winsole Comfort die richtige Wahl für dich. Wenn es auch noch mehr Power auf dem Pedal sein darf, dann leisten die Winsole Performance und die Winsole Customized sehr gute Dienste. Den Sattel solltest du nur in kleinen Schritten selber einstellen, um anders gelagerte Beschwerden zu vermeiden. Idealerweise sprichst du hierüber mit einem unserer Bikefittingpartner, der dir gerne helfen wird.